Entrevista a Cintia Castelló, elevar tu conciencia

En este artículo te dejo la entrevista que he hecho a Cintia Castelló sobre elevar conciencia, despertar espiritual, hábitos y vivir una vida con propósito.

El vídeo de la entrevista

Resumen de la entrevista

01:04 – Hablamos de las palabras coherencia, despertar, responsabilidad… cuéntanos que te inspiran estas palabras

Para mí Beatriz esto significaba hacerte cargo de tu vida.

Normalmente todas las personas a lo largo de nuestra vida vamos acumulando una serie de insatisfacciones.

Cosas que nos gustan, no nos hace felices y lo fácil es echar la culpa a los demás.

Y la culpa es de tu familia, de tu pasado… y mil y una excusas para sentirte víctima por tu situación.

Yo soy partidaria de que el pasado nos define, esas son experiencias que la vida nos brinda para que desarrollamos nuestro potencial.

Entonces sólo viviremos esa vida libre y feliz y plena en tanto en cuanto nos hagamos cargo de nuestra vida, nos responsabilicemos de ella y en vez de lamentarnos por lo que no tuvimos, por lo que nos trae la vida, tenemos que parar, transformar y encontrar en nuestro interior todos los recursos de los cuales ya disponemos para vivir esa vida que anhelamos y deseamos.

Hablo mucho en mi libro de la importancia de hacerse cargo y responsabilizarse de tu vida y hacerlo de forma coherente.

Si dices que quieres ser feliz, ¿estás haciéndolo todo realmente para hacerte feliz?

Si dices que quieres una vida libre, ¿estás alineada en las decisiones, pensamientos y los sentimientos?

¿Están en coherencia con esa libertad o dices una cosa y estas haciendo todo lo contrario?

04:10 – ¿Cuál es el clic que tienen las personas a las que ayudas y les lleva a iniciar el despertar?

No siempre, pero en la mayoría de los casos cuando la personas se ha cansado de sufrir y dicen: basta ya.

Cuando se dan cuenta de que echar balones fuera no está funcionando.

Me he dado cuenta que en muchas personas es cuando tocan fondo, han llegado a un momento de crisis y dolor.

El dolor se hace insostenible y prefiero probar por otros caminos.

07:40 – Hay algo importante que es desde dónde quieres vivir. Cuál es el estado en el que estás. Con respecto a crear tu vida, decir basta ya, no puedo más con este vacío… Las personas suelen preguntarse cómo lo hago, cómo me organizo, no tengo tiempo. ¿Qué nos dirías desde tu propia experiencia, cómo estar haciendo y conectada contigo?

De nada sirve tener la información sino la ejecutamos. El crear la vida que deseamos tiene dos partes:

  • Recepción de la información
  • La acción que lleva a la práctica lo que he recibido.

Lo primero para mí es la introspección, para saber lo que quieres en tu vida, necesitas estar conectado con tu alma, para que el mensaje baje, recibas la señal de hacia donde quieres ir.

Esos mensajes del alma no llegan si estamos en modo automático, con prisas, muy orientado hacia el exterior.

Para escuchar a tu alma tiene que haber un foco hacia el interior.

¿De qué sirve si yo recibo esos mensajes, esa vocecita que me habla la rechazo porque me da miedo?

Para que se complete el ciclo de crear la vida que sueña tienes que escuchar seos mensajes y tienes que ejecutarlos, ahí viene la segunda fase la acción masiva.

Esta fase es la concreción. Plan de acción masiva, qué, cuándo, dónde voy a hacer lo que se me esta pidiendo.

Coger agenda y temporalizar.

Desmenuzar el anhelo del alma en algo tangible y práctico desmenuzando en objetivos.

La acción es la ejecución práctica del anhelo del alma.

14:57 – En el hacer nos volvemos como a perder. Nos cuesta mantener el equilibrio. ¿Cómo te mantienes en esa escucha interior y al mismo tiempo en el hacer? ¿Cuáles son los hábitos que a ti te ayuda Cintia?

Haber adquirido el hábito de no reaccionar visceralmente.

Vivimos de forma muy primitiva, en piloto automático.

Estar reaccionando de forma constantemente no nos lleva a nada. La vida es un constante desafío.

Dirigir tu vida desde un estado de ecuanimidad. Es un proceso.

El hábito de cuando sucede algo sea lo que sea, paro y respiro. Recupero mi centro y elijo la respuesta que voy a dar.

El desafío está en dejar de reaccionar.

Elegir conscientemente la respuesta, qué palabras vas a decir, qué sentimientos vas a proyectar.

No dejas tu respuesta en mano de tus instintos primitivos, sino que desde la conciencia eliges la manera en la que vas a actuar en cada momento.

27:22 – me gustaría hablar sobre propósito y mensajes del alma. ¿Cómo son los mensajes del alma y el propósito de vida, de negocio?

Hay dos tipos de mensajes: mensajes del alma y mensajes del ego.

Desde pequeños se nos condiciona para desarrollar el ego, que vivir es muy difícil, que no seas soñadora, que todo cuesta mucho…

Acabamos creyendo que merezco una vida mejor, tengo que resignarme.

Todos estos mensajes son fruto del condicionamiento, es lo que predomina en el insconsciente colectivo.

Predomina el pensamiento de escasez y limitación.

En el libro “Sí a la verdad” te cuento cómo puedes escuchar los mensajes del alma.

El alma te pide emprender, viajar… pero no das credibilidad a esos mensajes, ya que para ti lo verdadero es lo que te ha hecho creer tu entorno.

Hay que hacer el proceso de autoconocimiento, introspección para darte cuenta de que los pensamientos del ego no son reales.

El propósito de la vida es ser feliz y solo se puede ser feliz escuchando los mensajes del alma y siguiéndolos. Tengo que ser consecuente lo que para mí es verdad.

Si mi alma me dice quiero emprender, transciendo mi miedo y emprendo.

Ese el propósito de la vida, ser consecuente con los mensajes que te llegan del alma.

Soy una, lo que pienso, siento, digo y hago. El propósito llega cuando no hay dos seres sino uno viviendo en coherencia.

34:09 – ¿Dónde podemos conseguir tu libro Sí a la verdad? Y nos mandases un mensaje final.

El mensaje final es cuando te quitas la venda de los ojos, nada vuelve a ser igual.

Si actualmente sufres, no vives con felicidad… si hay enganches al ego que te impiden despertar. Yo te invito a que te quites la venda de los ojos y te des cuenta de que lo que te limita es una venda en los ojos.

La verdad es el camino hacia la felicidad.

Si la vida no te va como quieres es porque hay algo en lo que te estás engañando.

Me podéis encontrar en www.cintiacastello.com

Una invitación

Si lo que has escuchado en esta entrevista resuena contigo te invito a que conozcas el seminario presencial intensivo: Eleva tu conciencia y logra resultados extraordinarios en este enlace.

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Beatriz Blasco

Beatriz Blasco

Ingeniera, Coach ejecutiva y personal. Experta en productividad personal, desarrollo de liderazgo y comunicación. Me apasiona acompañar a las personas en el proceso de descubrimiento personal y potenciar sus talentos. Curiosa, inquieta y creativa. Una exploradora nata.

6 comentarios

  1. ¡Mil gracias Bea por esta maravillosa entrevista!

    Disfruté mucho y creo que quedó una entrevista donde aportamos mucho valor a las personas que deseen vivir una vida con alma y consciente. ¡Mil gracias por la oportunidad de estar en tu maravilloso espacio de entrevistas!

    Un fuerte abrazo a ti y tu comunidad,

    Con cariño,

    Cintia

    1. Un placer tenerte por aquí Cintia. Estamos en el camino.
      Seguro que nutre a las personas que se pasen por aquí y la vean.
      Un abrazo fuerte

  2. Un placer poder escuchar a dos mujeres que viven desde su esencia, su alma. Sois grandes ejemplos para las que empezamos a caminar con consciencia.

    Gracias de corazón.

    1. Gracias Verónica por pasarte y comentar. Gracias infinitas por comenzar tu camino siendo consciente de tu poder interior y tu luz. Tenerte como alumna ha sido un regalo increíble. Gracias a la persona que nos cruzo en el camino. Un abrazo fuerte.

  3. Hola Beatriz

    Puede que en la primera etapa de vida (infancia y adolescencia) la influencia de tu familia sea la que te marque… a modo de marca personal.

    Pero, a partir de los 30 años y con toda la información disponible hoy día, ya eres en alguna forma tu propio padre o madre. Y puedes ayudarte como puede que no lo hubieran hecho tus padres.

    Un abrazo

    1. totalmente de acuerdo. Tu familia y tu entorno te han proporcionado los desafíos de los que tienes que coger ahora las riendas. Además, como bien dices, hoy en día tenemos a nuestra disposición información, recursos y alternativas.
      Cogerlas depende de uno mismo.
      Gracias por pasarte y comentar. Un abrazo

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