Creatividad y productividad
¿Crees que una es contraria a la otra? ¿Alguna vez has pensado que la productividad es cosa de frikis aburridos muy estructurados y la creatividad es para los desordenados, caóticos y espontáneos?
Es una creencia con la que me encuentro a menudo.
Para mí la productividad y la creatividad están íntimamente relacionadas.
Ambas trabajando de la mano crean la innovación.
Y hoy en día necesitas innovar en muchos aspectos de tu vida. Vivimos eso que llaman tiempos VUCA.
La innovación es hacer realidad nuevas ideas prácticas y útiles que antes eran inexistentes para ti o el mundo.
La creatividad es un recurso que apoya el desarrollo de tu mentalidad productividad.
Y una mentalidad productiva te permite vivir una vida con sentido, dejar de posponer, estar enfocado y alcanzar resultados.
Si me permites, quiero reflexionar contigo brevemente sobre qué es la creatividad. Así entenderás mejor lo que quiero trasmitirte con el post de hoy.
Qué es la creatividad
La creatividad emerge de un estado.
Este estado es el estado de presencia.
La creatividad es ese espacio presente en el que te das cuenta de que no sabes nada. Sergi Torres
Y todos podemos desarrollar, entrenar y conectar con este estado.
Ahí, en ese momento, estás abierto a las infinitas posibilidades y emerge la curiosidad por descubrir nuevos lugares inexplorados.
Para que tenga lugar la creatividad, algo que se halla en nuestro interior, debe cobrar vida en algo externo a nosotros.
La creatividad es una conversación entre dos extremos o ideas alejadas entre sí para crear algo nuevo y diferente a lo que es conocido.
Eres creativo en las áreas en las que tienes conocimiento y dominas.
Por ejemplo, Einstein fue un gran creativo en la física, un área que le entusiasmaba. No era creativo escribiendo novelas.
Conclusión, las dos claves de la creatividad: curiosidad y entusiasmo en un estado de presencia y atención ampliada o periférica.
Qué es la productividad personal
A las personas que escribimos sobre productividad o efectividad personal no nos resulta fácil encontrar una definición única.
Al final no es la palabra en si misma sino el significado que tú le das.
Siempre digo que la productividad llega a tu vida cuando consigues alcanzar los resultados que quieres, estos contribuyen a tus propósitos vitales y además consumes el mínimo posible de recursos: tiempo, energía, dinero…
Vamos que eres feliz, te sientes autorrealizado y compartes con lo demás.
La productividad personal tiene tres pilares clave:
- autoconocimiento,
- hábitos
- y manejar sistemas y herramientas que te permiten organizarte mejor y ser más eficiente.
Adoptar un nuevo enfoque de lo que haces y obtener resultados de forma fluida implica que trabajes con un estado de presencia, con atención y que permitas que emerja tu Ser creativo.
Uno de los verbos más limitantes es el verbo saber.
Cuando crees que sabes algo ya no abres la puerta a nuevas posibilidades y oportunidades.
Desarrollar la creatividad y la productividad personal en tu vida requiere mantener la curiosidad del eterno aprendiz.
El Ser creativo
Como has leído arriba vivimos unos tiempos VUCA.
En estos tiempos más que nunca necesitas la creatividad para encontrar las llaves que abren los candados que cada día te encuentras.
Y el ser creativo es ese parte de ti que te permite estar abierto a nuevas ideas, soluciones… Que está conectado contigo mismo, abierto y atento para conectar y enlazar ideas alejadas entre sí.
El ser creativo implica poder aportar a tu vida flexibilidad y adaptación.
[Tweet «Cuando estás conectado con tu Ser creativo no hay orden, ni lógica, ni linealidad. Todo es posible.»]
Imágenes simbólicas o reales aparecen en tu mente enlazadas a conceptos e interpretaciones nuevas, desconocidas e inesperadas para ti.
Lo difícil, y eso lo saben bien las personas que tienen muy desarrollada su creatividad, llevar a la realidad a las ideas.
Materializar y enfocarse es la clave para que finalmente la creatividad pueda expresarse.
Creatividad y productividad personal
Y ahora, si has llegado hasta aquí, puede que te preguntes ¿qué tienen en común o cuál es la relación entre creatividad y productividad personal?
Allá voy, a tratar de explicarte lo mejor posible esta relación para hacerme entender.
La productividad personal es el proceso que permite que exista una buena comunicación y entendimiento entre tu Ser creativo y tu Ser ejecutor.
Lo sé, no he hablado del Ser ejecutor antes.
Llamo Ser ejecutor a esa parte de ti que se pone en acción, que es capaz de dar un sentido lineal y lógico a las ideas y proyectos para que puedan hacerse realidad.
Cuando quieres crear un nuevo proyecto, definir una nueva estrategia para tu empresa o tu vida, cuando quieres hacer un cambio importante en tu vida… tu Ser creativo tiene que salir a escena.
Es él el que puede abrirse a explorar alternativas y dejar que emerjan posibilidades que tal vez ni siquiera tienes contempladas.
La creatividad es una combinación de disciplina y espíritu infantil. Robert Greene
Cuando estás realizando este proceso, de alguna manera tu Ser ejecutor, que no entiende lo que hace el Ser creativo, te pide información, que le digas lo que tiene que hacer.
Al no entender y no recibir órdenes claras de lo que tiene que hacer, se pone, digamos nervioso.
En ese punto pueden ocurrirte dos cosas:
- se para el proceso creativo
- no hay acción y las ideas se quedan en eso, en ideas.
Si te conoces bien, tienes hábitos productivos y un sistema para manejar tus acciones, proyectos, metas… será más fácil para ti establecer una comunicación fluida y efectiva entre tu Ser creativo y tu Ser ejecutor.
Ser creativo y Ser ejecutor
Necesitas de ambos para alcanzar resultados y vivir la vida que quieres de forma creativa, fluida y por qué no decirlo, divertida.
Como conclusión te diré que tu Ser creativo trabaja con una atención ampliada, periférica… que se abre a las infinitas posibilidades.
Y tu Ser ejecutor trabaja con una atención al detalle, a lo concreto y específico. Una atención con el foco en la acción del momento presente.
Eso sí, tienen en común tu Ser creativo y tu Ser ejecutor que ambos son excelentes cuando tienes un estado de presencia en ambos momentos. En el momento creativo o el momento ejecutor.
¿Tiene sentido para ti todo lo que has leído hasta ahora? Me gustaría saber qué es lo que experimentas tú.
Antes de acabar me gustaría dejarte esta breve explicación sobre el cerebro y los hemisferios.
Nuestro cerebro
Una de las características del cerebro es que solo hace aquello que es capaz de hacer.
Tu cerebro escucha y pone atención a tu mente. Todos tus pensamientos y creencias.
Nuestro cerebro no distingue entre pensamiento y acción. De hecho las cosas han sido creadas dos veces, una en tu interior y otra en la materialización exterior.
Así que usa la proyección para que todo tu sistema este informado de lo que quieres hacer.
Esa proyección es la planificación. Marcar la ruta de tu día, tu mes y tu semana.
Y esto no significa que tengas que planificar las tareas o acciones que vas a realizar, sino las grandes direcciones y proyectos en los que vas a poner la atención.
La mejor manera de predecir el futuro es crearlo. Abraham Lincoln
En este artículo te explico más detenidamente cómo funcionan los hemisferios y su relación con la atención.
CONCLUSIÓN
¿Qué tipo de atención estás aplicando principalmente en tu día a día?
- Atención ampliada
- Atención detallada
- Ambas dos en equilibrio
- Atención bloqueada, ni la una ni la otra.
Ambas atenciones desarrollan su mayor potencial en el estado de presencia. ¿Mantienes un estado de presencia la mayor parte del tiempo?
Cuando estás cansado, disperso o tienes un bloqueo en tu atención, cualquiera de ellas, es sostenida por un estado que no favorece la atención.
¿Qué pues hacer cuando te ocurre esto? Mueve tu cuerpo.
Salta, sal a caminar, baila…
Mover el cuerpo agita la neurología y se activan nuevos circuitos neurales.
Si te estiras y te relajas después es más fácil continuar con lo que estabas haciendo.
Así que después de todo lo que te he contado habrás llegado a la conclusión de que la estrategia clave para ser creativo y productivo es desarrollar tu estado de presencia, manejar los dos tipos de atención y el equilibrio entre estas dos atenciones.
¿Te gustaría saber más sobre lo que cuento aquí?
Descárgate este ebook gratuito que incluye un audio para descubrir tus intenciones, las grandes direcciones para tu vida, y además estarás informado del próximo lanzamiento del libro que he escrito: Productividad Personal Consciente.
Un abrazo,
Autora: Beatriz Blasco
2 comentarios
Muchas gracias por compartir tus sabios consejos, los pondre en practica, saludos desde Peru.
Encantada de que los pruebes y pásate para contarnos tu propia experiencia.
Gracias y un abrazo