¿Alguna vez has querido crear nuevos hábitos pero no lo has conseguido? A mí me ha pasado montones de veces. Añadir hábitos a nuestro día a día resulta a veces una tarea de titanes. Sin embargo, hay hábitos que incorporas de una manera rápida y casi sin prestar atención. Sobre hábitos se escribe y se […]
Cómo iniciarse en la meditación para ganar claridad mental
¿Experimentas a menudo agotamiento al acabar la jornada, como si las pilas se hubiesen ido apagando poco a poco? ¿Muchos días tienes la sensación de no haber hecho lo suficiente? ¿Sufres contracturas musculares e incluso te duele la espalda? ¿Sientes que el tiempo se te escapa entre los dedos de las manos? ¿Que no llegas […]
10 expertos revelan sus secretos para ser productivo (Parte II)
Ya está aquí la segunda parte del post colaborativo donde 10 expertos han compartido con nosotros sus aprendizajes y visiones sobre la productividad. Los mensajes que nos han contado seguro que te aportan un nuevo enfoque y una nueva idea sobre qué es la productividad personal y a qué puede ayudarte desarrollarla. Sigue leyendo y […]
10 expertos revelan sus secretos para ser productivo (Parte I)
Estoy muy agradecida y contenta de poder contar con 10 expertos que nos han brindado parte de su tiempo para contestar a 4 preguntas que les hice. Lo sé, puede que sean muchas. Por eso he divido este artículo en dos. Sin embargo, no quería dejar pasar la oportunidad de traeros toda esta información de […]
Desarrolla tu productividad personal consciente y deja atrás el estrés
Este artículo es el último de una serie de 4 que he publicado en el blog sobre cómo te puede ayudar el desarrollar una mentalidad productiva para conseguir materializar tus objetivos y sueños. Si te apetece revisar esta serie antes de bucear en el último artículo, aquí te dejo los otros posts: Mentalidad productiva para alcanzar […]
- 1
- 2
- 3
- …
- 15
- Página Siguiente »
